10 eksempler | Kropsterapi

headDSC_8939

10 eksempler på behandling

1. Blid ledfrigørelse og massage af nakke-kraniekant-kranie.
Afhjælper spændingshovedpine, venøs hovedpine, kæbe- og skulderspændinger. Nedsætter stress og styrker fordøjelsen.

2. Massage og mobilisering af led i hænder, arme, hals og nakke.
Løser diverse problematikker i armene f.eks. snurren, tunghed og følelsesløshed i arme samt inflammationer omkring albue.

3. Massage af ryg, bryst, skuldre og nakke.
Løsner ”almindelige kontorspændinger” og er generelt afspændende.

4. Ledfrigørelse og diverse stræk- og muskelteknikker i nakke-ryg-lænd
Afhjælper diverse rygproblemer, bl.a. akut hold i nakke eller lænd.

5. Organmassage, ledfrigørelse og massage af lænd, bækken og balder.
Afhjælper iskiassmerter, lændesmerter og bækken smerter/forstyrrelser.

6. Løsnen af brystkasse og ribben samt massage af lår og lægge.
Letter tunge ben i forbindelse med f.eks. løb eller stående arbejde.

7. Massage af fødder og underben.
Generelt afslappende. Drænerer hævede og ømme fødder og afhjælper kramper i ben.

8. Mobilisering af fodled og knæ.
Modvirker slid af bl.a. knæ og ryg og kan nedsætte knæsmerter.

9. Zoneterapi eller direkte organbehandling af fordøjelsen.
Gavnlig effekt på fordøjelsen. Kan bl.a. afhjælpe problemer med oppustethed, tarmirritation, forstoppelse og dårlig optagelse af næring.  En god fordøjelse har en positiv indvirkning på immunforsvaret og det generelle helbred.

10. Zoneterapi, der afbalancerer hormon- og nervesystem.
Regulerer bl.a. søvnforstyrrelser og ubalancer i menstruationscyklussen.

Alle behandlinger er tilpasset den enkeltes behov, ønsker og temperament.

Der udføres en kort undersøgelse, med sigte på at give en så effektiv behandling som muligt.

Behandlingerne suppleres hvis det ønskes, med en kort vejledning i hvordan medarbejderen selv kan forbygge og afhjælpe problemer. Det kan f.eks. være øvelser der styrker/træner nakken eller løsner op i lænden, eller vejrtrækningsøvelser der gavner nakke, blodtryk og fordøjelse.